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【GP8000 ホエイプロテイン WPC】
チーズホエイを原料としている豊かな風味の純度の高いホエイ原料WPCを用いた、タンパク含有率82.7%(製品無水物あたり)のハイスペックなプロテインです。




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20グラムを150ccの水でシェーカーを使って撹拌し頂きました。泡立ちますが、ほとんどダマにならず良く溶けました。また、泡のお陰か非常に滑らかで飲みやすくもありました。プロテインは初めてですが 腹筋と1時間のウォーキングの後 日に1回のペースで続けようと思います。70キロの体に20グラムで足りるのか?という疑問は残りますが、勉強しながら量を調整していきます。「継続は力なり」結果が出る頃が楽しみです。
プロテインクッキーなどお菓子作りがメインで購入しました。自己流なので都度できあがりは異なりますが、砂糖を加えず、ドライフルーツやココナッツミルクを使いヘルシーなものを作るようにしています。ソイプロテインではなりませんが、ホエイプロテインを使うと(配合がうまくいくと)キャラメルっぽい味のクッキーに仕上がります。500gあるとかなり使えるので、重宝しています。
無添加プロテインは飲み慣れていましたので、水を適量入れた大きめのカップに溶かしたい量を入れて、軸の太めのスプーンでかき混ぜて溶かしていましたが、特に溶けにくく感じたりしなかったです。たまにダマになる部分も、味がとてもあっさりしているので飲みにくい感じにはなりませんでした。ただ確かにプロテインシェーカーを使ってしまうと、細かい泡がものすごくてお腹いっぱいになってしまいました。プロテインシェーカーを使う人は無添加タイプではなく、インスタントをお勧めします。
ホエイプロテインを探していて、よりナチュラルなものが良いと思い選んだのがこちら。 ミロを足して飲んでました。 溶けにくいのはレビューを見て知っていたが、溶け残ったものの処理に困った。 ちゃんとしたシェーカーではなくウォーターボトルを使って作ったせいかもしれないけれど。 容器を洗うのがストレスになったので、次は青いパッケージの溶けやすいのを買いました。 味はいいけど、今後は別の商品を買います。

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